•
Bicykel
directions_bikePozbierať endorfíny 🤗
Krásny nový koberec na ceste vedľa K. Belej. Folkmár 4x som stála na semaforoch. Viac jak v meste 🥲
trending_up
Vzdialenosť
62,7 km
schedule
Čas
02:34:46
landscape
Nastúpané
993 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,3 km/h | 62,6 km/h |
| Výkon | 148 W | 520 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 355 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Liv Langma Advanced Pro 1 Disc
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
4,8 km
schedule
00:30:00
landscape
9 m
•
rowing Workout - Bembintony so Zuzkou
trending_up
0,1 km
schedule
01:11:01
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hlavná ulica z Juhu
Hlavná ulica z Juhu
open_in_new
0,87 km 0 %
|
02:16
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 123 W | 121 bpm |
01:28
35,5 km/h
|
||||
|
cyklochodnik na Hlavnej ;-)
cyklochodnik na Hlavnej ;-)
open_in_new
0,47 km 0.3 %
|
01:10
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 124 W | 122 bpm |
00:42
40,1 km/h
|
||||
|
Sprint Komenskeho od Strojarenskej po Kembridz
Sprint Komenskeho od Strojarenskej po Kembridz
open_in_new
0,70 km 0.9 %
|
01:46
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 124 W | 127 bpm |
00:55
46,1 km/h
|
||||
|
Loky- Ovečka (šprint)
Loky- Ovečka (šprint)
open_in_new
1,45 km 1.1 %
|
04:03
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 153 W | 134 bpm |
02:06
41,5 km/h
|
||||
|
Jahodna z Kosic
Jahodna z Kosic
open_in_new
9,93 km 3 %
|
33:27
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 166 W | 147 bpm |
23:53
25,0 km/h
|
||||
|
Čermeľská (Baránok-Alpinka)
Čermeľská (Baránok-Alpinka)
open_in_new
3,54 km 1.6 %
|
09:16
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 155 W | 139 bpm |
06:25
33,1 km/h
|
||||
|
Kosice_end-Folkmar_vrch_pramen
Kosice_end-Folkmar_vrch_pramen
open_in_new
23,91 km 1.2 %
|
01:19:01
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 159 W | 145 bpm |
54:08
26,5 km/h
|
||||
|
Jahodná (od KE)
Jahodná (od KE)
open_in_new
6,34 km 3.9 %
|
24:18
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 171 W | 149 bpm |
17:07
22,2 km/h
|
||||
|
Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky)
Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky)
open_in_new
2,21 km 4.6 %
|
09:21
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 163 W | 145 bpm |
05:22
24,7 km/h
|
||||
|
Jahodná (od prípojky z Bankova)
Jahodná (od prípojky z Bankova)
open_in_new
5,58 km 3.7 %
|
21:16
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 172 W | 150 bpm |
12:51
26,1 km/h
|
||||
|
jahodna zaver
jahodna zaver
open_in_new
2,14 km 2.1 %
|
07:25
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 180 W | 157 bpm |
04:38
27,7 km/h
|
||||
|
Jahodna zaverecny sprint
Jahodna zaverecny sprint
open_in_new
1,48 km 3.4 %
|
05:16
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 163 W | 151 bpm |
03:05
28,8 km/h
|
||||
|
Jahodná-zjazd
Jahodná-zjazd
open_in_new
2,53 km -5.2 %
|
02:57
51,5 km/h
|
51,5 km/h | 100 W | 126 bpm |
02:29
61,1 km/h
|
||||
|
Potoky - Ružín (most)
Potoky - Ružín (most)
open_in_new
6,61 km -1.3 %
|
14:19
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 131 W | 135 bpm |
08:08
48,7 km/h
|
||||
|
Folkmar od Ruzina
Folkmar od Ruzina
open_in_new
4,85 km 4.3 %
|
26:25
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 178 W | 152 bpm |
13:27
21,6 km/h
|
||||
|
Folkmar od Ružina po 1.horizont
Folkmar od Ružina po 1.horizont
open_in_new
2,78 km 5.3 %
|
15:30
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 193 W | 157 bpm |
08:27
19,8 km/h
|
||||
|
folkmar
folkmar
open_in_new
1,44 km 2.7 %
|
04:07
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 153 W | 145 bpm |
03:01
28,6 km/h
|
||||
|
folkmar zjazd 1
folkmar zjazd 1
open_in_new
3,15 km -6.1 %
|
05:38
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 71 W | 122 bpm |
03:25
55,3 km/h
|
||||
|
Stúpanie Opátka - Zlatník
Stúpanie Opátka - Zlatník
open_in_new
1,20 km 9.4 %
|
06:26
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 225 W | 172 bpm |
06:26
11,2 km/h
|
||||
|
Kosicke Hamre 21° climb
Kosicke Hamre 21° climb
open_in_new
0,99 km 9.9 %
|
05:22
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 239 W | 174 bpm |
04:53
12,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre